Найти тему
Bablo_Rub

5 шагов к прекрасной жизни

1.Развивайся. Ежедневно делайте для себя что-нибудь интересное и полезное. В начале пути это покажется трудным делом, но со временем вы почувствуете, что это помогает вам развиваться как личности, становиться успешнее и увереннее в себе. Например, учите по 30 новых иностранных слов или словосочетаний, узнавайте что-то новое для себя, читайте новые книги, заводите новые знакомства. Так что не забывайте ежедневно тренировать свой мозг.

-2

2.Измени привычки. Жизнь – это совокупность привычек, ежедневных привычных и даже шаблонных действий. Чтобы изменить свою жизнь нужно изменить свои привычки, а для того чтобы сделать жизнь лучше то нужно выробатывать полезные привычки. Привычку выработать не так легко, но результат стоит того. К примеру, на протяжении 30 дней делайте одно и то же действие. Допустим, у вас есть цель – научиться контролировать эмоции. В течение месяца контролируйте все свои мысли, сдерживайте свои негативные чувства и эмоции, сначала будет тяжело, но потом это станет положительной и необходимой привычкой. Начните просыпаться на два часа раньше обычного. Не воспринимайте новую привычку как двухчасовой недостаток сна, думайте о ней как о новой возможности. У вас появилось целых два дополнительных часа, за которые вы успеете сделать гораздо больше.

-3

3.Поставь цели. Осуществите ли свою великую мечту, если будете двигаться к ней день за днём? Да, поэтому ставьте цели на каждый день: не сложные и не долгосрочные, а необходимые дела, которые шаг за шагом приведут вас к вершине "радуги". Лучше их записывать, чтобы они постоянно были перед глазами и вы могли на них сконцентрироваться, но ограничивайте свой список так, чтобы не пришлось откладывать сегодняшние незавершённые дела на завтра. Помните, что нельзя построить пирамиду за 24 часа. Будьте терпеливы. Не забивайте рабочие часы посторонними вещами, лишающих вас времени для достижения главной цели - сделать всё наилучшим образом, радостно прожить этот день и испытать удовлетворение от того, что вы совершили.

-4

4.Сконцентрируйтесь. Есть одна забавная история об успехе. Однажды Уоррена Баффета, Билла Гейтса и его отца спросили, какая самая важная составляющая успеха. И все трое в один голос ответили: «Концентрация». Причём ответ был спонтанным, как и сам вопрос, так что они не готовились заранее. Все мы периодически отвлекаемся , чтобы проверить электронную почту, а уведомления от разных приложений и из социальных сетей не дают нам как следует сосредоточиться 24 часа в сутки 7 дней в неделю.Так что откладывайте свой смартфон или ставьте его в беззвучный режим и полностью погружайтесь в работу.

-5

5.Мелочи жизни. Никогда не пренебрегайте мелочами. Не скупитесь на дополнительные усилия сделать всё возможное в данных обстоятельствах, на пару лишних минут, на слова похвалы или благодарности. Не имеет значения, что думают другие, однако очень важно, что вы сами думаете о себе. Вы никогда не сможете остаться на высоте, если будете сглаживать острые углы и увиливать от ответственности. Вы особенный человек и должны вести себя по особенному. Никогда не пренебрегайте мелочами.

-6