Представьте себя на маленькой яхте посреди океана. "Солнце - Огненная Пещь", небо безоблачно, ветром не пахнет. Штиль.
Вам надо плыть. На яхте есть только парус, весло и вы.
Чтобы понимать масштаб бедствия: вы уже ёрзали на месте, как бы толкая яхту вперёд; дули со всей силы в паруса; немножко молились и устраивали шаманские танцы (конечно, с веслом). Вы сделали всё, что могли - безрезультатно.
Примерно так все носятся с творчеством. "Я не могу писать/рисовать/создавать/прочие "-ать" без вдохновения! Это не творчество, это ремесло." Подобные убеждения - прямая дорога в кризис, в штиль.
Да, иногда идеи приходят внезапно, без предварительной подготовки. Без осознанной подготовки, если быть точным. На самом деле за любым озарением стоит долгая и кропотливая работа мозга по сбору и обработке информации. Картинки из жизни, обрывки фраз, запахи, прикосновения - вся эта мозаика медленно складывается во вспышку вдохновения.
Часто катализатором выступают сильные эмоции, как позитивные,