Найти в Дзене
Daily Anything

"Зона комфорта":что это и с чем её едят

У всех нас есть мечты и все мы хотим достичь своих целей. И это естесственно. Сегодня речь пойдёт о таком понятии, как "зона комфорта". Итак, зона комфорта - так человек называет область жизненного пространства, в которой он чувствует себя спокойно, в безопасности.

Прикол заключается в том, что для достижения большинства(ну или практически всех) своих целей нужно выходить за рамки этой зоны.

И мало кто хочет это делать.

С чего начать? Советов, как ни странно, немного. Самые элементарные из них представляю ниже:

1) Выходите за рамки своей зоны РЕГУЛЯРНО, но не сразу и везде, а постепенно. Иначе очень быстро перегорите.

2) Есть заветная цель? Мотивируйте и стимулируйте себя любыми способами, ПОСТОЯННО

3) Нет целей? Не беда! Если не читаете-начните читать, не делаете зарядку по утрам-самое время начать.

Не сразу, но со временем вы заметите, что на достижение целей у вас будет уходить меньше времени сил и нервов, а реализация казавшихся невозможных целей воплотится в реальность.