В последнее время пристально наблюдаю за своими привычками. Питание, сон, общение, отдых, одежда — они проявляются во всех сферах нашей жизни. Привычки выстраивают поведение, начиная от мелочей, которые совершаются нами «на автомате», заканчивая вполне осознанными важными решениями, которые мы время от времени вынуждены принимать.
Уже пару месяцев тренируюсь на выборе между лифтом и прогулкой по ступенькам. Спускаться с 9-го этажа легко, подниматься — трудно, но всё же привычка с каждым днём всё больше и больше укореняется в сознании. В районе 5-го этажа незнакомые люди, увидев меня, поинтересовались, работает ли лифт. Улыбнувшись, ответил, что просто люблю ходить пешком, — дружно посмеялись. Обычная привычка, но таких наша жизнь насчитывает многие десятки, и, сплетаясь воедино, они прочно формируют модель привычного поведения. Математическая формула жизни в этом случае будет представлена суммой десятков неизменных величин — констант. А если они неизменны, то и ожидать иного результата от одних и тех же действий не имеет смысла. Фиксирую пользование лифтом в Excel-файле, где ежедневно отмечаю и другие регулярные дела. К примеру, запись «0-2» означает, что я ехал 0 раз из 2-х — то есть и поднялся, и спустился пешком.
Я был гостем в домах, где заместо сломанной ножки под тумбочкой лежала стопка книг, и где дверь в туалет не закрывалась изнутри из-за неисправного шпингалета. Наверняка, хозяева хотели в короткое время устранить эти недочёты, но другие дела отвлекали, сроки переносились, проблема уменьшалась и плавно сходила на «нет». Да и в самом деле, кто из домашних зайдёт к тебе в туалет? Все же видят, что свет включён, и слышали, как кто-то открывал и закрывал дверь. Посторонних нет. Про тумбочку я вообще молчу. Вот так люди взяли и привыкли.
А знаете, сколько лет было этим неисправностям на тот момент, когда я о них узнал? — Примерно 10-15. И несмотря на то, что прошло ещё лет 5 с тех дней, я с вероятностью 99,9% могу утверждать, что ничего не изменилось до сих пор. Можно ужаснуться, но время летит быстро. Мы знаем всё дурное, что нужно исправить, но либо каждый раз откладываем судный день, либо вообще уже свыклись.