Каждый вокалист знает, что его рацион способен повлиять на голосовые связки. Отправляясь в бар, стоит подобрать хорошее меню на день. Ведь приятнее, когда все восторгаются голосом, а не судорожно покидают помещение.
Можно выделить несколько полезных для связок продуктов питания, которые не только улучшат данные, но и восстановят уставшее горло:
1. Молоко комнатной температуры маленькой жирности.
Питье принимают мелкими глотками для восстановления голоса. Жидкость должна медленно проходить по горлу. При правильном поглощении горло будет немного обволакивать вещество из молока. При этом голос звучит гораздо мощнее.
2. Теплый чай без добавок, но с сахаром.
Отменно регенерирует эластичность слизистой, благотворно влияет на связки. Важно, чтобы напиток не был горячим.
3. Натурально сливочное масло.
Небольшой кусочек кладут в молоко, либо просто рассасывают для удобства пения. Манипуляция проводится за час до похода в караоке и запить "лакомство" надо теплой водой без газа.
4. Сырые яйца.
Про них не знает только ленивый, почти все известные вокалисты пьют их для сочности и мягкости тембра голоса. Но не нужно забывать, что у яиц должен быть проверенный производитель, чтобы не получить инфекцию
5. Простая вода.
Жидкость, которую пьют медленно и маленькими глоточками, позволит восстановить голос. Оказывается, влага нужна связкам для их наиболее длительного периода активности.
Есть и еще продукты, но они совпадают по составу и полезности с перечисленными. Кстати, в караоке бывает очень много людей, которые профессионально занимаются вокалом. Потому не хочется упасть перед ними лицом в грязь. Поэтому гости караоке-клубов идут на хитрость, чтобы не отставать от высоких конкурентов.