Как привнести в свою жизнь минимализм

• Наведите порядок дома и на работе. Пространство беспощадно захламляют и одежда, и книги, и косметика, и даже вкладки в браузере.
  
  Если сложно расстаться с любимыми вещами, попробуйте сложить их в пакеты или коробки и спрятать: если за 1–2 недели вы то и дело будете вспоминать об этом и жалеть, что избавились от них, то смело возвращайте и пользуйтесь с удовольствием. Но с вероятностью 90 % вы попросту забудете, что положили в эти коробки.
• Ненужные вещи и предметы можно сдать на благотворительность, в секонд-хенды, продать через интернет, устроить «гаражную распродажу» с подругами, принести на переработку в магазины сети H&M и получить скидку. Вот тут можно прочитать советы по разбору гардероба.
• Откажитесь от сплетен и пересудов, говорите честно и по делу. Со временем вы сами увидите, как токсичные люди исчезают из вашей жизни.
• Возьмите на себя ответственность за свои мысли, старайтесь мыслить в позитивном ключе.
• Сконцентрируйтесь на своих целях и ценностях, не спешите угнаться за всем и сразу.
• Хотя бы раз в неделю отключайте телефон и назойливые оповещения и проведите время с теми, кто вам дорог.

Источник: www.adme.ru