Найти в Дзене
ХОЧУ ВСЁ ЗНАТЬ

Тренер по фитнесу поправился и похудел

Тренер по фитнесу из США Дрю Меннинг всегда был в хорошей физической форме. Прозанимавшись тренерской работай не один год, в один из дней он услышал от своего не в меру упитанного клиента упрёк в свой адрес. Что ему не понять людей с толстой прослойкой жира, так как он сам в отличной форме.

-2

После таких слов в свой адрес, Дрю составил для себя программу на 12 месяцев. В течении которой он должен набрать вес, в первые 6 месяцев. А в следующие 6 месяцев сбросить вес до своего привычного веса.

-3

В планах было набрать 23 - 27 кг в первые 6 месяцев к своим 87 кг

-4

И начался жор

-5

Появились заметные кг

-6

Дрю Мэннинг каждый день размещал свои фотографии и то что он ест

-7

-8

-9

Ем всё! Говорил он.

-10

-11

-12

-13

-14

-15

-16

-17

-18

-19

-20

-21

-22

-23

Через 5 месяцев прибавили целых 32 кг

-24

-25

Накушавшись начал худеть

-26

-27

-28

-29

-30

-31

-32

-33

-34

-35

-36

-37

Снова как и был

-38

А был таким