Представляю вашему вниманию 9 упражнений, которые сжигают калории лучше бега.
1) Скакалка.
2) Табата.
3) Бурпи.
4) Синди и Мэри.
5) Махи гирей.
6) Канаты.
7) Гребля.
8) Fat-bike
9) AirDyne Bike
1) Скакалка.
2) Табата.
3) Бурпи.
4) Синди и Мэри.
5) Махи гирей.
6) Канаты.
7) Гребля.
8) Fat-bike
9) AirDyne Bike
