Здравствуйте! Данное блюдо можно приготовить в какой-нибудь праздник. Начнём: 1)Понадобится- филе телапии ( 3 небольших кусочка)-77 рублей.
2)Апельсин- 34 рубля.
3)Сливочное масло и лавровый лист у меня были.
--- Приготовление: Сковороду хорошо прогреть с маслом. Обжарить рыбу с двух сторон. Выложить рыбу на тарелку. Из апельсинки выжать сок. В сковородку вылить сок, положить сливочное масло, лавровый лист, специи(я брала перец чёрный), соль. Довести да кипения. Рыбу выложить в сковороду с соком и специями. Накрыть крышкой и потушить минут 15-20, периодически поливая соусом апельсиновым. Приятного аппетита! Можно на гарнир отварить рис. Получается необычный пикантный вкус . Подписывайтесь на канал: дальше - больше дешевых и вкусных блюд
