Каждый день, встречая курящего человека, я задаю себе вопрос:"Для чего?"... Но..подождите, я сам задавал себе такой вопрос 5 лет назад, но я избавился от этой гадости. Я не сбрасывал количество сигарет изо дня в день, я не заменял сигареты на вейп и даже не начинал заниматься спортом, ведь это все не не отнимет у вас привычку взять сигарету в пальцы и взять коронную тягу, закрыв при этом глаза, как в голливудских фильмах.
Вопросом ко мне следует следующее:"Как ты бросил и не хочешь курить?". Я отвечу Вам с радостью, потому что понимаю какого это - тратить большую часть своего бюджета или выпрашивать у родных деньги.
Причина Вашего курения - Вы сами. Подсознание, которое дает импульс в головной мозг сделать повторное действие, как моргание глазом. Сигарета стает образом жизни.
Большинство людей начинают думать, когда дело доходит до самой настоящей "жести".
Туберкулез, рак легких, хронический бронхит, астма, импотенция, бесплодие.
Список можно продолжать дальше. Не раз, наверное, вы слышали, что эти недуги бывают у курящих людей. А ведь это правда.
Если Вы женщина, подумайте: да, есть плюс у сигарет - сброс веса, но шанс рождения нездорового ребенка увеличивается на 25%. Стоит ли страдать с уже менее устойчивой психикой из-за глупостей, которых можно было избежать?
Сигареты дорожают, зарплаты уменьшаются, доллар растет... Заганять себя в яму - не лучший выбор, когда у Вас есть для кого жить.
Был случай с моим знакомым, когда он выкуривал больше пачки в день. За разговором с пол часа, он мог выкурить 10 сигарет. Мы с друзьями решили что-то предпринять, потому что его девушка неоднократно говорила, что у него явный недосып, нездоровое питание и тут еще и сигареты... Парень просто начал бы мучительно страдать через лет 10-15, если не раньше. У нас был знакомый врач, к какому едва ли мы смогли отправить нашего друга. Мы договорились, что он скажет ему о том, что у него рак I стадии (сразу предупрежу Вас, что люди, слабы на психику не подвергаются такому способу). Он пришел домой и конечно же не курил, потому что знал, что еще можно все исправить. Спустя месяц здорового образа жизни, он действительно стал высыпаться, при том, что ему в голову лезло куча мыслей и снились кошмары. Он нас чуть ли не убил, после того, как узнал, что это была ложь. Он является оптимистом по жизни, потому он не благодарен нам, как стоило бы. А ведь теперь он не берет сигарету в руки, потому что он не курил целый месяц и его мозг просто не понимает зачем опять начинать эту привычку.
Что касается меня: я просто люблю свою девушку, от которой у меня сейчас есть здоровые дети и у меня есть смысл жизни, который нельзя смешивать с сигаретами. Она не бросала меня для того, чтобы я попрощался с вредной привычкой, она просто подарила мне хорошее продолжение моей жизни. Начинатель твоего настроения - утро без сигареты, начинатель твоего здорового сна - вечер без сигареты.
Хорошо прожитая жизнь - понятие у всех разное, но стремительно забирать у себя годы жизни, так и не подарив их чему-то важнее - глупо.
Просто взять и в момент отказаться от сигарет: выкинуть их в мусорное ведро и подумать о том, что это начинатель твоей неудачной жизни. Депрессия, меньше контактов с людьми, характер - все это со временем меняется, "благодаря" сигаретам.
Поверьте, мои дорогие читатели, лучше жить БЕЗ СИГАРЕТ. Это улучшит Вашу жизнь.
Будьте здоровыми, до встречи!