Найти тему
Мифы VS Правда

Похудение во что бы то ни стало: мифы об анорексии

Оглавление

Под нервной анорексией понимается расстройство пищевого поведения, при котором похудение становится для человека навязчивой целью. Характеризуется патологическим желанием потери веса, а страх ожирения затмевает собой все остальные страхи. Обычные, не страдающие анорексией люди считают это просто блажью больного и полагают, что при переходе на нормальное питание болезнь отступит сама собой. Очень многие их этих сложившихся стереотипов являются мифами, не имеющими ничего общего с правдой.

Миф 1: Сильное похудение — первый признак расстройства пищевого поведения

Первое, что выдает больных анорексией — это болезненная худоба, но она является лишь следствием навязчивых мыслей в голове. Ведь есть немало и других расстройств пищевого поведения, например, булимия и нервное переедание, которые могут никак не отражаться на физической форме больного. Видимое снижение массы тела наблюдается уже на второй стадии развития недуга, когда человек начинает голодать, а на первой он еще отлично выглядит и прекрасно себя чувствует с точки зрения физической формы, а вот его сознание уже находится во власти негативных изменений и мыслей о себе как о неполноценном и ущербном человеке.

Миф 2: В негативном изменении питания виноват сильный стресс

-2

Мы привыкли думать, что все жертвы анорексии стали заложниками какого-то очень страшного события в жизни, которое и толкнуло их на изменение питания и доведения себя до такого состояния. Да, на самом деле многие из них помнят этот переломный момент в своей жизни, как например, Валерия Левитина, которая на семейном торжестве услышала слова дяди о том, что ей неплохо было бы скинуть пару-тройку килограмм. Но кто из нас не слышал подобной бестактности от ближайших родственников? На самом деле навязчивые мысли сесть на диету могут возникнуть у вполне успешной и сформировавшейся личности, самодостаточной и свободной от чужого мнения. Но чаще всего такие люди являются перфекционистами до мозга костей, ответственные, всегда и во всем стремящиеся быть первыми. Они принимают этот вызов, который кто-то бросает им из вне и в погоне за желаемым, то есть похудением, идут до конца.

Миф 3: У анорексиков, сидящих на диете, полностью отсутствует аппетит

Читать дальше