Приводим "в чувство" кожу рук и ногти после холодов

Ух ты, оказывается, уже весна! Люблю это время перемен! Я медленно снимаю с себя пуховик, шапку, одну перчатку, потом вторую... Упс! А там красивая и ухоженная ли кожа рук?

Если зимой не было уделено достаточно внимания коже рук, если были периодические болезни, скудное питание в плане витаминов и минералов, то весной, как правило, все имеющиеся проблемы с ногтями и кожей рук будут только усугубляться. Может появиться еще большее шелушение и покраснение кожи рук, в результате она будет выглядеть более "возрастной", то есть сухой и скукоженной. А ногтевые пластины могут намного чаще слоиться и ломаться.

Как весной привести кожу рук "в чувство"?

Успешная реанимация рук и ногтей, как и кожи в целом, проводится по нескольким "фронтам":

• Пьем побольше чистой воды! Если зимой еще принимались отговорки, что "холодно, и не лезет", то тут уже не отвертеться. Аксиома проста - нет достаточного количества воды в тканях, не будет объема, тургора и увлажненности.
• Активно включаем в свой рацион свежевыжатые соки и витамины (омега-3, гинко билоба, альфа-липоева кислота, магний, витамин Д, кальций, витамины группы B, цинк и селен).

Домашний уход за руками включает в себя: 1) качественный питательный крем для рук. Лучше выбирать крем на основе натуральных масел или на худой конец на глицерине, чем на силиконе. Для ногтей и кутикулы обычно предлагаются специальные средства, но если у крема для рук богатый масляный состав, то его так же можно втирать в кутикулу и ногтевую пластину, не тратя лишние деньги на дополнительные средства. Если кожа рук страдала от холодовой аллергии, есть трещинки, покраснения и сильные шелушения, то желательно, чтобы в составе крема был пантенол, витамин А и гиалуроновая кислота и целебные масла. Если кожа рук просто суховатая и нуждается в дополнительном увлажнении, то можно выбирать более легкий крем, обогащенный натуральными маслами. Предостерегаю вас от использования крема с алоэ днем на отрытых участках кожи. Последние исследования доказали, что алоэ является фотосенсибилизирующим ингредиентом. 2) Используйте 1-2 раза в неделю на коже рук скрабы или пилинги для своевременного удаления омертвевших клеток. Очищенная "дышащая" кожа потом гораздо лучше усваивает питательные вещества из крема и сывороток. 3) Если любите дома наносить кремовые маски на лицо, то поделитесь ею и с кожей рук! 4) В период наиболее ярких проявлений проблем с кожей рук, лучше надевать перчатки при контакте с химическими средствами.

Какие салонные процедуры используются для восстановления кожи рук весной?

Если все вышеперечисленные "домашние" меры не привели кожу рук в чувство или же вам хочется получить результаты как можно скорее, не дожидаясь, пока там витамины доберутся до клетки кожи рук, то обратитесь к косметологу.

В салоне/клинике вам скорее всего предложат следующие процедуры по отдельности или в различных комбинациях:

• интенсивные восстанавливающие уходы на профессиональной косметике;
• мезотерапия/биоревитализация курсом или однократно в зависимости от состояния кожи рук;
• ионофорез по специальной сыворотке;

лазерная биоревитализация (апирогенный лазер по специальной сыворотке).

Для наиболее успешного результата практически все салонные процедуры проводятся курсами 3-5 раз. Если погода будет достаточно теплая, чтобы ходить без перчаток, то после процедур перед выходом на улицу обязательно наносить на кожу рук крема с солнцезащитным фактором не ниже spf 25. Это нужно для предупреждения появления пигментных пятен на "обновленной" коже.

Нуждаются ли ваши руки в восстанавливающем уходе после холодов? Какими способами пользуетесь?