Чаще всего девушек волнует вопрос «как убрать животик?», поэтому они усиленно качают пресс, садятся на диету и включают в свой рацион детокс-напитки. Но чтобы летом увидеть в зеркале девушку с тонкой талией, стандартных упражнений для мышц живота недостаточно.
Никогда не стоит недооценивать еще одну проблемную зону женского тела — бока! Именно эти злосчастные, наеденные за зиму «наросты» портят все впечатление, когда вы появляетесь на пляже в купальнике. Как убрать бока, подсушить «животик» и сделать пресс рельефным, а талию тонкой? Мы знаем 7-минутный комплекс упражнений, который поможет решить вашу проблему!
