Сложность - 0,5 из 5 Время приготовления - 3 минуты Стоимость - примерно 5 рублей Способ приготовления - микроволновка Очень красивый и вкусный перекус! Я делаю омлет на ужин, потому что белок на ночь - это идеальный способ не ложиться спать голодной и в то же время сохранить фигуру! Нам потребуется: Яйцо - 1шт. Молоко - 1 ст.л. Соль, перец - по вкусу Нарезанная ветчина, замороженные овощи, сыр - по вкусу. Всё предельно просто! Вилкой взбиваем в кружке яйцо с молоком, солим и перчим по вкусу. Можно добавить рубленную ветчину, замороженные овощи хортекс, тертый сыр - всё, что душа пожелает! Я люблю делать с добавлением Мексиканской смеси, так омлет получается очень ярким нарядным) Ставим в микроволновку на 2-3 минуты...готово!
Сложность - 0,5 из 5
Время приготовления - 3 минуты
Стоимость - примерно 5 рублей
Способ приготовления - микроволновка
Очень красивый и вкусный перекус! Я делаю омлет на ужин, потому что белок на ночь - это идеальный способ не ложиться спать голодной и в то же время сохранить фигуру!
Нам потребуется:
Яйцо - 1шт.
Молоко - 1 ст.л.
Соль, перец - по вкусу
Нарезанная ветчина, замороженные овощи, сыр - по вкусу.
Всё предельно просто! Вилкой взбиваем в кружке яйцо с молоком, солим и перчим по вкусу. Можно добавить рубленную ветчину, замороженные овощи хортекс, тертый сыр - всё, что душа пожелает! Я люблю делать с добавлением Мексиканской смеси, так омлет получается очень ярким нарядным) Ставим в микроволновку на 2-3 минуты...готово!
