Имбирь
Чашка заваренного чая (лучше чёрного) отлично раскрывает всю полезность имбиря. Нужно взять корнеплод шириной примерно полтора сантиметра и нарезать кусочками. Заварить его кипятком вместе с чаем и спустя минут пять настаивания можно пить.
Курага, инжир, сушеные яблоки
Нарезанные маленькими кусочками сухофрукты придадут вашему чаю новый яркий и насыщенный вкус.
Цедра апельсина
Вы напрасно выбрасываете цедру апельсина (это верхний слой кожуры), ведь в ней содержится кладезь витамина С и эфирных масел. С ней ваш чай приобретёт потрясающий вкус, и о пользе, конечно, забывать не стоит.
Пряности
Попробуйте добавить в ваш чай кардамон или корицу. Только не переборщите, добавлять их надо очень мало, чтобы не испортить вкус.
Спасибо за прочтение! Ставьте лайк если Вам было интересно!