1)Отсутствие оргазма
Достаточно просто дышать , чувствовать каждое движение. Практикующие говорят, что это не отнимает силы , а наоборот заряжает энергией и бодростью.
2)Сердце – эрогенная зона
Во время вздоха нужно пропускать все свои ощущения через сердце это как раз и дает заряд бодрости.
3)Находиться здесь и сейчас
Все ваши мысли должны быть в одном вдохе и выдохе , а не витали в прошлом или будущем.
4)Не торопитесь
Нужно максимально расслабиться , чтобы прочувствовать каждое движение , ощущение и вздох. После этого даже микродвижения партнера будут приносить вам наслаждение.
5)Волновой оргазм, а не пиковый
При обычном оргазме на финише напряжение спадает.При волновом оргазме нет такого резкого пикового наслаждения и спада не происходит, он приходит волнообразно и длиться дольше.
6)Единение с телом партнера
Важно находиться с парнером в едином экстазе , для этого любить и принимать свое и его тело, удваивая удовольствие.
7)Спады и подъемы
При обычном ceкce мы нагнетаем ощущения. В тантрическом же то удовольствие , расслабление , то наслаждение ощущениями.