Почему мы не можем соответствовать, тому чего мы хотим? А ведь ответ находится на поверхности. Мы хотим, но не можем добиться того, без правильно построенного плана действий.
Сейчас я немного поясню, что я имею ввиду.
Представь, что ты лежишь на побережье средиземного моря, держишь в руке свежевыжатый сок и у тебя идеальное тело, которое полностью соответствует твоим критериям. Но вдруг ты открываешь глаза и понимаешь, что ты лежишь на диване держа в одной руке пульт, а в другой бутерброд, и тебе это надоедает, дальше ты думаешь, что все ХВАТИТ! Я готов(а) взяться за себя, встаешь, начинаешь делать, хоть что-то для достижении своей цели, но проходит день, у тебя начинает, пропадать желание, что-либо делать и ты просто перестаешь думать, о том что сейчас все очень плохо.
Так вот, если тебе выше сказанное очень знакомо, ты так же всегда говоришь "ЗАВТРА НАЧНУ ДЕЛАТЬ, ПЕРЕСТАНУ МНОГО ЕСТЬ, НАЧНУ ЗАНИМАТЬСЯ". Не надо говорить "ЗАВТРА" , нужно просто встать и делать! Подними свою пятую точку, делай. Чтобы не передумать на следующий день, найди человека, который тоже будет этим заниматься(лучше который уже этим занимается), чтобы он тебя подбадривал, заставлял. Скачай приложение для тренеровки дома, их куча! Не нужно ныть, нужно брать и делать! Просто знай, ты такой же человек, как и все супермодели, бодибилдеры, а так же твой знакомый, который качается всю свою жизнь! А все потому что они захотели, заставил себя и стали заниматься, а не просто сидеть на диване и тупо ныть! Они такие же люди, ровным счетом, как и ты, ты справишься.
Начинай уже сегодня, после прочтения этой статьи, ты справишься, я в тебя верю и ты начни в себя верить!
Если тебя это хоть чуть-чуть замотивировало, не забудь поставить лайк и подписаться на канал.