Найти тему
ярослав професианал

Что делать, если стали выпадать волосы?

Многие из нас с возрастом сталкиваются с этой темой. Как всем грустно смотреть на то, что роскошные кудри становятся просто мышиными хвостиками. А кто знает правду о причинах такого явления? Нам хочется рассказать об основных нарушениях, которые способствуют возникновению такой проблемы.

Прежде всего, нужно срочно пересмотреть свой кулинарный стол. Волосы нуждаются в полноценном насыщении всеми элементами. А если вы решили сесть на диеты – тогда не ждите, что ваши кудри будут спокойно наблюдать за таким кошмаром. Недостаток цинка и витаминов группы В, Е и С приводят к клочкам волос на вашей расческе. Срочно восстанавливайте питание и не забывайте про массаж головы.

Эта неприятность передается по наследству. Особенно к нему склонны мужчины. Но и женский пол не обделен нарушением гормонального обмена организма, который может в редких случаях быть сигналом о возникновении аутоиммунных заболеваний.

Но большая часть выпадения волос происходит на нервной почве. Стрессы и депрессионные состояния приводят к разладу функций кровообращения головного мозга, и результат становится очевиден.

-2

Химия тоже играет свою роль. Постоянное окрашивание и масса шампуней с добавками нарушают и уничтожают луковицы волос. Тут нужно переходить на естественные компоненты и для мытья использовать очищенную или родниковую воду.

-3

Не поленитесь приготовить себе ведерко талой воды. Если не позволяет емкость холодильника – то достаточно будет самой большой кастрюли. Заморозьте ее и потом пусть растает. Если мыть такой водой волосы постоянно – вы скоро избавитесь от этой беды.

Подписывайтесь на наш канал! Все самое интересное впереди!