Хобби – это любимое занятие. Оно приносит радость, развивает личность и помогает в борьбе со стрессом. Увлечениями можно и нужно заниматься на досуге. С их помощью можно найти новых товарищей, развить ум или раскрыть в себе новые качества.
Сейчас в жизни среднестатистического человека очень много рутины и обыденности, а работа не всегда приносит удовольствие. Это может стать причиной депрессии, апатических состояний или нервных срывов. Многие совершают ошибку, когда завершают свои дни просмотром сериалов или посвящают выходные видеоиграм. Это может быть интересным и, порой даже полезным. Но такой род деятельности не заставляет двигаться вперёд. А ведь когда-то свободное время расценивалось, как возможность посвятить себя любимому делу. Отвлечься от деловых или домашних забот.
Есть очень много примеров того, как люди бросали живопись, спорт или пение потому, что нужно было зарабатывать деньги. Скорее всего, они после работы не занимаются ничем полезным. Их профессия не приносит желаемого наслаждения. И им очень часто приходится думать о том, что было бы, не брось они когда-то любимое дело.
Так почему бы не начать снова? Почему не начать заново занятия боксом или не возобновить уроки пения? Ведь это не обязательно делать каждый день, а только по выходным, например. Можно снова начать «таскать» гири прямо у себя дома или писать картины сидя на балконе! Ведь это же чудесно!
Есть очень много случаев, когда люди добивались успеха лишь занимаясь чем-либо просто себе в удовольствие. Чак Лиддел стал чемпионом по смешанным единоборствам ближе к тридцати годам. А практиковать он их начал просто так, потому что ему понравилось. Владимир Зеленский тренируется в любое свободное время. Но ему не нужно звание «Мистер Олимпия». Он просто решил стать здоровым и красивым. Бывает и наоборот и это - случай Джеффа Монсона. Он – профессиональный боец и зарабатывает себе на жизнь именно борьбой. Но у него всегда было хобби – психология. Джефф её изучал, когда было время, окончил университет и даже стал кандидатом в доктора наук по психологии.
И так может каждый! Часто приходиться слышать, что люди недовольны жизнью, работой, а семья для них давно стала обузой. Но это заблуждение. Нужно всего – лишь чем-то увлечься. Можно, например, посещать занятия йогой вместе со своей второй половинкой. Это укрепит Ваши отношения и сделает жизнь лучше!
Не стоит «ставить крест» на своих талантах или вещах, которые нравятся. Пусть даже им редко выходит уделить время или не получается так, как хотелось бы. Ничего страшного, главное не бросать эти занятия. Большинство бывших спортсменов, очень жалеют, что когда – то ушли на работу. А художники просто не могут прожить хотя бы неделю, ничего не нарисовав. Когда Вы делаете то, что любите – Вы раскрываетесь. Становитесь жизнерадостнее, пропадает стресс и гнев. От жизни нужно брать удовольствие и тогда, точно можно будет забыть обо всяких депрессиях и расстройствах.
Живите, любите и радуйтесь каждому дню!