При всем многообразии целебные воды можно разделить на три группы:
Три кита бальнеологии
РАДИОАКТИВНЫЕ ИЛИ РАДОНОВЫЕ ВОДЫ. Радиоактивность как фактор стимулирующего воздействия на организм стала активно изучаться в конце XIX века, но знали и любили эти воды люди со времен Римской империи. Радиоактивны, к примеру, знаменитый Баден-Баден в Германии и Бад-Кляйнкирхам в австрийской Каринтии. Всего в мире около 300 известных радоновых источников, 30 из которых (то есть, 10%) находятся в России: это, в первую очередь, курорт Белокуриха на Алтае, Увильды в Челябинском крае и несколько источников Пятигорска. Радоновые воды эффективны, прежде всего, при лечении опорно-двигательного аппарата, мышечных болей (например, ревматизма). Обычная термальная вода (часто довольно бедная по своему минеральному составу) приобретает свои уникальные свойства, просачиваясь через пласты радиоактивных пород. Активность таких вод колеблется от очень низкой до довольно высокой, и «баловаться» ими без медицинского присмотра не стоит.
ТЕРМАЛЬНЫЕ ВОДЫ. Изначально все термальные воды очень горячие. Они постепенно охлаждаются, поднимаясь на поверхность и смешиваясь со спешащий вглубь грунта очищенной дождевой водой. До недавнего времени для специалистов это была самая загадочная категория «полезной воды». Исследование ее минерального состава мало что давало. Специально для термальных вод был придуман термин Wildbaeder – «Дикая вода», указывающий на то, что эти потоки «простые», «природные». Как же ошибались исследователи… Термальная вода – очень древняя, до времени скрывавшаяся под землей, а теперь выходящая наружу. Она хранит память о доисторических ледниках. Например, водам термального источника Ла Рош-Позэ на западе Франции – 20 000 лет!
У всех термальных вод – очень интересный состав: они чрезвычайно богаты питательными веществами, ведь в них содержатся уникальные полисахариды. Благодаря этим компонентам полчаса пребывания в бассейне с термальной водой дают мощный омолаживающий эффект без дополнительных процедур.
ТЕРМО-МИНЕРАЛЬНЫЕ ИСТОЧНИКИ. В отличие от «классической» минералки, которую мы принимаем внутрь, термо-минеральные воды, то есть, горячие минеральные источники, предназначены, в первую очередь, для лечения различных заболеваний извне: ваннами, массажами, гидроколонотерапией и обертыванием. Многие «питьевые» курорты предоставляют своим гостям и термо-минеральные ванны, воздействующие на организм, в первую очередь, своим богатым минеральным составом. Такие воды показаны тем, у кого возникают проблемы с обменом веществ и иммунитетом, а также при заболеваниях эндокринной системы и нарушениях опорно-двигательного аппарата.
ПЯТЬ ПОВОДОВ ПОЕХАТЬ НА ВОДЫ
• Воды – полноценная альтернатива морскому и пляжному отдыху (если вы не любите море или вынуждены избегать солнца).
• Термальные курорты доступны круглый год. Это позволяет отправиться на воды в «низкий» сезон (как правило, с ноября по март) и позволить себе роскошную жизнь по умеренным ценам.
• Даже в «высокий» сезон доступ к большинству термальных комплексов весьма демократичен по цене: в Европе вход в водную зону стоит обычно не более 20 евро, а кое-где (например, на Искье или в Бад Блюмау) и вовсе бесплатен.
• Бальнеологические процедуры (массажи, ванны, гидроколонотерапия, грязевые и соляные обертывания) – очень эффективный способ омоложения. С помощью лечебных вод мы восстанавливаем кислотно-щелочной баланс и препятствуем окислительным процессам, которые являются одной из причин преждевременного старения и целлюлита.
• Очищение, которое происходит на водах, чувствуется сразу – а эффект сохраняется до полугода после двухнедельного отпуска. Самый лучший и натуральный детокс всего организма осуществляется с помощью термальных или термо-минеральных вод.
Понравилась статья? Подписывайтесь! Еще будут !