2 подписчика

Как бросить курить за 1 день?

8 апреля 20188 апр 2018

~1 мин

1. Спорт Для тех, кого привлекает активный образ жизни, вполне срабатывает способ замены курения занятием каким-то интересным видом спорта. Умеренная и регулярная физическая нагрузка вызывает биохимически обусловленное чувство удовольствия. 2.Пластыри и никотиновая жвачка Способ бросить курить без никотинового похмелья – пластырь или жевательная резинка поставляют в организм минимальное количество никотина, пока вы отвыкаете от сигарет. 3.Гипноз или кодирование Психотерапевт внушает пациенту, что тот больше не хочет курить – в состоянии гипнотического транса или без него. Главное, чтобы человек все же хотел бросить курить и не курил именно поэтому, а не из-за боязни «нарушить кодирование». 4. Акупунктура Работой с определенными точками на теле лечат болезни не одно тысячелетие. Вредные привычки не исключение. Врач втыкает в нужные точки на ушах специальные иголки, и тяга к курению исчезает.

Оглавление

1. Спорт
2.Пластыри и никотиновая жвачка
3.Гипноз или кодирование

1. Спорт

Для тех, кого привлекает активный образ жизни, вполне срабатывает способ замены курения занятием каким-то интересным видом спорта. Умеренная и регулярная физическая нагрузка вызывает биохимически обусловленное чувство удовольствия.

2.Пластыри и никотиновая жвачка

Способ бросить курить без никотинового похмелья – пластырь или жевательная резинка поставляют в организм минимальное количество никотина, пока вы отвыкаете от сигарет.

3.Гипноз или кодирование

Психотерапевт внушает пациенту, что тот больше не хочет курить – в состоянии гипнотического транса или без него. Главное, чтобы человек все же хотел бросить курить и не курил именно поэтому, а не из-за боязни «нарушить кодирование».

4. Акупунктура

Работой с определенными точками на теле лечат болезни не одно тысячелетие. Вредные привычки не исключение. Врач втыкает в нужные точки на ушах специальные иголки, и тяга к курению исчезает.