Перед вами Карлтон Лот, австралийский парень-эстет с невероятно низким содержанием подкожного жира.Случилось это с парнем после того как он вдохновился рельефностью своего кумира Гельмута Штребля, у которого содержание подкожного жира было менее 10%. Свои тренировки парень начал в 15 лет, на данный момент ему 21 год.
Позиционирует себя как "натурал" и высказывается крайне категорично против любых допингов. Рацион у парня как у обычного бодибилдера, а весь секрет "сухости",по его словам, в употреблении 50% воды от суточной нормы и не обычной, а дистиллированной (мертвой), т.к. она меньше задерживается под кожей.
Но сам спортсмен никому не рекомендует доводить свой организм до такого, ибо последствия могут быть не очень хорошие.
"Я всем советую поставить перед собой цель превзойти себя, прежде всего себя самого", - говорит Карлтон.