Ничто не предвещало кардинальных перемен… Как обычно, переделав все домашние дела,покормив свой домашний зоопарк в виде двух котов и собаки, приготовив обед, села к ноутбуку - зайти ВК, погулять по сети, почитать новости. Листаю ленту и попадается мне на глаза тренинг по саморазвитию. И девиз у него такой заманчивый: “ты никогда не будешь прежним”...забавно, как это человек меня собирается менять на расстоянии? Ладно, думаю,вдруг что-то интересное скажут, а не понравится - никто не держит, выключил и дальше живи.
Время тренинга - неудобное,в Москве 20, а у нас уже полночь, спать хочется - хорошо, посмотрю начало и пойду спать. И - ого! - с первых минут открытия! Мне доказывают, что боль мотивирует намного сильнее, чем удовольствие - например, жрать на ночь - удовольствие, а смотреть потом на весы - боль. Если думать о весах, подходя вечером к холодильнику, желание открыть его пропадает) И вот так каждое решение в жизни надо принимать с прицелом, чтобы оно вело в гору, а не в яму.
Второе занятие - ресурсное-нересурсное состояния. Попробуйте сесть согнувшись, как если бы вас что-то угнетало и радостно сказать: “жизнь прекрасна!” - не получится. С точностью до наоборот - распрямите плечи, вскиньте руки вверх и крикните уныло:”жизнь дерьмо!” - опять не получилось? У меня был шок - как я не замечала единства тела и разума? Почему нас с учили физике с математикой, но не учили управлять своим телом и эмоциями?
А уж когда начали прорабатывать наши истинные ценности - тут и насмеялась, и наревелась, и неожиданно для себя самой поняла, что не все ценности - мои, родные, кровные, и отбросила их, и почувствовала за спиной крылья. Занимались мы полтора месяца, три раза в неделю. Каждого занятия ждали, как праздника. И постановка целей, и выбор мотиваций - все было невероятно интересно и ново, и меняло меня с каждым днем все глубже… Ставшая повседневной фраза "зачем я это делаю, что хочу в результате получить"... и вместо "неудача" - "опыт", и формирование новых нейросвязей - привычек - всё органично вошло в жизнь и строит новое на глазах.
Теперь передо мной сияющая гора - моя основная, большая цель, по пути к которой предстоит решить множество мелких задач, пройти по множеству узеньких тропинок. Но все они ведут к моей горе. И нет смысла идти к ней, хмуро глядя под ноги, потому что и эти шаги - моя жизнь, и только я сама могу осветить эту дорогу радостью, идти с благодарностью ко всему, что со мной происходит.
За время, прошедшее после тренинга, я освоила партнерские программы и начала осваивать копирайтинг. Создала свой канал здесь, в Яндекс Дзен. Получила первые заработанные в интернете деньги. А прошло всего-то 2 месяца! Сама не верю - неужели это я? Или это уже другая я - живущая вторую жизнь?) Тренинг оказался тем самым волшебным пенделем, которого так многим из нас не хватает. Из сегодняшнего дня вижу, что до него я жила по инерции, жизнь была какой-то запыленной, сплошной день сурка.
И еще...я очень скучаю по нашим занятиям...И нет таких огромных слов, чтобы по-настоящему выразить всю благодарность…
Не бойтесь нового, меняйтесь, учитесь - и обязательно идите к своей цели!
Хотите перемен - наберите в поисковике: Владимир Кален, Путь победителя)