Оригинальный, быстрый и простой в приготовлении коктейль особенно хорош после праздничных дней, для разгрузки организма, подходит тем, кто заботится о здоровье и фигуре. ИЗ ЧЕГО ГОТОВИМ: - бананы (4 штуки), большие и сладкие - кефир нежирный или йогурт без наполнителя (700-800 мл) - мёд (2 ст ложки) - кокосовая стружка белого цвета (2 ст ложки) для украшения - несколько листиков мяты, 4 тоненьких кружочка лайма или лимона для украшения КАК ГОТОВИМ : - Очищенные бананы режем на кусочки, выкладываем в ёмкость блендера. - Вливаем в ёмкость охлажденный кефир или йогурт, кладём мёд. - Взбиваем блендером до однородности, сразу же разливаем в бокалы, посыпаем кокосовой стружкой, украшаем мятой и цитрусовыми. Рассчитано на 4 порции. Время приготовления - около 10 минут.
