Любовь – это самое светлый дар для каждой из нас, и как любой дар его приходится беречь, к сожалению статистика неумолимо указывает нам на то, что счастливый брак ждет только меньшую часть общества.
Мы не будем говорить вам сохранять спокойствие и не расстраиваться в том случае, если разрыва не избежать. Если ваши чувства были искренними, то, скорее всего, вам будет очень грустно, не стесняйтесь и плачьте сколько влезет, это поможет вам нормально пережить первый этап расставания.
Хорошо, если рядом с вами есть те люди, которым можно поплакаться в жилетку, пообщайтесь со своими родными и близкими, расскажите о своих чувствах. Если они вас любят и ценят, вряд ли они будут отвергать вас.
Максимум через неделю-другую вы почувствуете первое облегчение, именно в этот момент нужно брать инициативу в свои руки, чтобы раз и навсегда выбросить того человека, который стал вам чужим, из собственной жизни.
Психологи утверждают, что лучший прием, который только можно придумать – это взять мусорное ведро, а если нужно то и несколько пакетов, и выбросить туда абсолютно все, что связывает вас с парнем, а также все, что может о нем напоминать. Для начала можете составить план.
Пример такого плана:
Я должна выкинуть:
Плюшевого медведя
Наушники
Подушку в виде сердечка
Халат
Компьютерные диски
Настенные часы
Как только список набросан, приступайте и не задумывайтесь ни на секунду, потому что малейшее промедление способно вызвать у вас ностальгию и вновь вызвать у вас печаль, которая может затянуться на неопределенный срок. Кстати, если во время процесса расставания вы были на грани нервного срыва, а квартиру вы снимаете, было бы неплохо поменять и её.
Как только последняя ручка, подаренная вам вашим бывшим парнем, выброшена, пора осмотреться и закатить праздник. Можете пригласить к себе домой лучшую подругу и отметить с ней начало новой жизни. Если у вас есть возможность – отправьтесь в отпуск, не обязательно проводить его в жарких заграничных странах, даже если вы поедете отдохнуть в пансионат, который находится в пятидесяти километрах от вашего дома, этот отдых отлично скажется на вас и значительно улучшит самочувствие.
Когда приедете, дайте себе слово больше никогда не интересоваться бывшим парнем и вычеркнуть его из своей жизни раз и навсегда. В том случае, если вы работаете в одной организации, максимум, что вы можете себе позволить – это поздороваться с ним, причем ни за что не подавайте вида, что вам плохо без него, это негативно скажется как на вас, так и на нем.
Желаем вам удачи!