Эта проблема, периодически возникает у каждой из нас, а у кого-то существует на постоянной основе. Возможно разобравшись с причинами, вам будет проще бороться со следствием, а я постараюсь вам в этом помочь.
СОН
Для формирования тёмных кругов под глазами, продолжительность сна имеет значение. Слишком короткий или долгий сон, ухудшает кровоснабжение и при склонности к этой проблеме, усугубляет её.
Чтобы устранить этот фактор, ваш сон должен составлять 7-8 часов, этого вполне достаточно для восстановления организма и не принесёт вреда, чувствительной зоне нижнего века.
ДЕМАКИЯЖ
Неправильный подход к вечернему умыванию, вполне себе может оставлять следы в виде тёмных кругов.
Бережно проводите процедуру демакияжа, используя для зоны глаз специально предназначенные для неё средства, не допуская микротравм кровеносных сосудов, если есть склонность к хрупкости, травмировать их не составит труда. Ватные диски, спонжи, облегчат вам задачу. Контролируйте температуру воды, если вы используете проточную воду, она должна быть прохладной. Подробнее об уходе за кожей вокруг глаз, читайте здесь.
УБОРКА
Регулярно проводите сухую и влажную уборку помещения в котором постоянно находитесь и автомобиля, особенно при наличии ковровых покрытий. Пыль, пылевой клещ и т.п., часто являются первопричиной возникновения тёмных кругов, вызывая аллергические реакции, раздражение кожи, отёки.
Наволочку меняйте чаще, чем пододеяльник и следите за чистотой одеял, подушек, матраса и обивки дивана.
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА
Внимательно читайте инструкции, к препаратам которые принимаете и вовремя распознавайте, что с приёмом некоторых, тёмные круги усиливаются. Их может вызвать практически любое лекарственное средство с индивидуальной реакцией на него. Но больше всего это относится к сосудорасширяющим(например снижающим артериальное давление или понижающим температуру).
Если вы заметили связь между каким либо препаратом и ухудшением ситуации под глазами, обходитесь без самодеятельности, проконсультируйтесь с врачом, который вам их прописал и замените на другое.
НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ
Если вы замечаете прогрессирующую предрасположенность к образованию тёмных кругов, не оставляйте это без внимания. Проводите профилактику, исключайте все провоцирующие факторы и не стесняйтесь обращаться к специалистам, возможности современной косметологии помогут избавиться на любом этапе.
АЛЛЕРГИЯ
Аллергены вызывающие появление тёмных кругов, можно перечислять до бесконечности, но особенно коварны - пыльца растений, шерсть, пыль. Раздражая слизистую носа, в области глаз страдают кровеносные сосуды, придавая коже синюшный оттенок.
Своевременно устраняйте аллерген, принимайте антигистаминные средства, пользуйтесь увлажнителями воздуха, чтобы слизистая дополнительно не пересушивалась.
ВОДА И ЕДА
Как это не парадоксально, но и в этом случае, нужно соблюдать питьевой режим(30мл воды на 1 кг веса в сутки), суточная норма потребления воды, обеспечивает улучшение кровоснабжения и кровь в том числе и в области глаз будет не застаиваться, а нормально циркулировать.
Вводите в рацион продукты, содержащие витамин К, С, А, Р, укрепляющие стенки сосудов и улучшающие состояние кожи в целом.
Спасибо Вам за внимание! Мне будет очень приятно, если Вы подпишитесь на мой канал, где Вас всегда ждёт много интересного и поставите лайк!