Модель Белла Хадид собрала целую коллекцию обуви для тренировок. Одних только кроссовок в ней 50 пар. Красавица думает устроить благотворительную распродажу своих богатств.
Хадид известна сотрудничеством со спортивным гигантом Nike. Она считает, что идеально подходит на роль представителя подобных брендов, потому что испытывает искреннюю любовь к одежде и обуви для тренировок.
– У меня, наверное, наберется 50 пар кроссовок, – признается Белла. – Мне пора начать их раздаривать. Чувствую себя неловко от того, что у меня их так много.
Диеты у Хадид довольно продуманные. Она не просто старается мало есть, но планирует рацион питания с умом. По утрам моде пьет воду с соком лимона, чтобы взбодриться. А если перебирает с едой, устраивает трехдневные сессии по детоксикации.
– Когда я просыпаюсь по утрам, первым делом пью лимонную воду, – говорит Белла. – Это помогает мне ощутить бодрость, получить прилив сил. Мое самочувствие улучшается, когда ем много зеленых овощей, пью соки. Если я питаюсь неправильно какое-то количество дней, потом мне нужно очищение организма, которое обычно устраиваю с понедельника по среду. Провожу сеансы детоксикации.
Раньше все свои проблемы Белла решала на бегу, вписывая сеансы по уходу за собой в текущее расписание. А теперь ее уровень переутомления стал таким высоким, что ей нужно выделять не часы, а дни, на то, чтобы восстановиться.
– Если перерабатываю, почти сразу это чувствую, – поясняет Хадид. – Раньше я игнорировала это и продолжала работать. Теперь я понимаю, что в таких ситуациях нужен перерыв. Мне важно выделять время только на себя в течение каждого дня, потому что мое расписание итак является изматывающим. В последнее время у меня ни на что не хватает времени. Раньше мне нравилось заниматься йогой по вторникам, просто отдыхать, выделить часок на то, чтобы не думать ни о чем, ни о ком, кроме себя самой. Мое тело не способно справляться с агрессивными тренировками. Мне спорт нужен просто для хорошего самочувствия, не для похудения. Вес уходит естественным образом, но мне важно чувствовать свою мощь, силу, быть в тонусе. Если по утрам я просыпаюсь с чувством усталости, мне даже вставать с постели не хочется.