Подписывайся на канал и пиши интересующие тебя темы на почту: vunknow@yandex.ru
Посмотрим правде в глаза: смартфоны, социальные сети, цифровые устройства и Интернет полностью изменили то, как большинство из нас взаимодействует в обществе.
Для молодых людей, особенно, онлайн - это практически образ жизни и, что неудивительно, формирует то, как они рассматривают мир и взаимодействуют с другими людьми.
Проводимый Институтом социальных исследований в Мичиганском университете, «Мониторинг будущего» ежегодно изучает 50 000 учеников 8, 10 и 12 классов, а также администрирует последующие анкеты для бывших участников. Все участники заполнили тестовые предметы, измеряющие самооценки , различные аспекты удовлетворения жизни, самоудовлетворенность и личное счастье. Наряду с демографической информацией данные опроса позволяют исследователям изучать культурные изменения в поведении, отношениях и ценностях по мере их возникновения.
Для собственных исследований, Твенге и ее коллеги сосредоточились на изменениях психологического благополучия, связанных с экономической депресии на 2007-2009 годы, а также внедрении смартфонов за последние двенадцать лет. В то время как предыдущие исследования показали, что психологическое благополучие выросло у подростков в течение последних четырех десятилетий предыдущего столетия, более поздние исследования показали, что эта тенденция меняется на противоположную, возможно, из-за влияния смартфонов и других цифровых медиа.
Рассматривая данные обследований с 1991 года, сообщалось о том, что уровень психологического благополучия у подростков либо остался прежним, либо вырос за период 1991-2011 годов. Начиная с 2012 года и до 2016 года, однако, произошло значительное снижение большинства аспектов удовлетворенности жизнью. Это включает в себя общее удовлетворение жизни, удовлетворенность друзьями. Личное счастье и самооценка также значительно снизились.
Дважды и ее коллеги также провели второе исследование, чтобы определить конкретные причины этого снижения. Поскольку «Мониторинг будущего» начал собирать данные о использовании смартфонов и цифровых медиа, начиная с 2006 года, исследователи сосредоточили внимание на этих более поздних данных, чтобы изучить, как время за монитором было связано с психологическим благополучием.
Результаты показали
Подростки, которые проводили больше времени с помощью электронных средств массовой информации (смартфонов, электронных игр и Интернета), в целом были менее счастливы, меньше удовлетворены своей жизнью и имели более низкую самооценку. С другой стороны, подростки, которые проводили больше времени на "неэкранных" мероприятиях, включая занятия спортом и физическими упражнениями, личные общение и печатные СМИ, имели более высокое психологическое благополучие.
Хотя многие родители могут решить, что самым простым решением является запрет использования всех цифровых носителей для их детей, это не обязательно . Изучая эти результаты более подробно, исследователи обнаружили, что самые высокие уровни счастья и благополучия были у подростков, которые проводили только несколько часов в неделю в Интернете, а не тех, кто полностью избегал использования в Интернете. Напротив, подростки, проводящие более сорока часов в неделю (около шести часов в день или более), были в два раза чаще, чем несчастные, чем те, кто тратит меньше половины времени в Интернете. Это говорит о том, что наилучшей стратегией предотвращения проблем психического здоровья является поощрение подростков к ограничению их использования в сети и уделять больше времени и энергии индивидуальным занятиям.
В следующих статьях рассмотрим как соц сети мешают нашему восприятию, и развивают дефицит внимания Подписывайся