Как обычно это бывает, вспоминается что-то из прошлого, придумывается название с использованием английских слов и привычный всем шпагат уже становится мега-популярным и стильным занятием для большинства светских львиц Вашего города. Так, например Stretching по-американски звучит как «растягивание», «растяжение». Однако занятия стретчинга предназначены не лишь для тех, кому жизненно необходимо сесть на шпагат чего бы им это не стоило. Стретчинг – комплекс, который составлен на базе тех упражнений, которые входят в курс оздоровительной и суставной гимнастики. А балетный почерк всего мероприятия придает позитивности Вашему настрою и делает занятия более интересными.
Чем Вам помогут стретчинг занятия:
· помогают растянуть мышцы всех частей тела;
· увеличат подвижность суставов;
· вытянут позвоночник если Вам это необходимо как для оздоровительных - так и эстетических целей;
· снимут все болевые ощущения, вызванные напряжением мышц;
· стимулирует правильную работу вен и артерий, устранят застойные явления, что крайне позитивно способствует профилактике тромбозов и атеросклероза;
· омолодят и расслабят организм.
Итак. Где же можно заняться таким замечательным делом как Стретчинг в Минске и сколько это будет стоить?
1. Фитнес-клуб «Lifestyle Fitness & GYM (Лайфстайл фитнесс & Джим)»
Клуб предлагает заниматься растяжкой в преимущественно утреннее время во Вторник, Четверг и Субботу. Утверждают, что специалисты высочайшего уровня, мы нашли достаточно много положительных комментариев о дружественности коллектива в сети. Один недостаток, который удалось заметить в сети – неприспособленность душевых.
Разовое занятие предлагает быть БЕСПЛАТНЫМ.
Абонемент на 8 посещений обойдется в 80,00 руб.
Абонемент безлимитных всего в 100,00 руб.
2. Форма
Стильная фитнес-студия с тренажерным залом, студией единоборств, целым набором фитнес-направлений и баром со спортпитом
Абонемент на 1 месяц (4 занятия) 40 руб.
Абонемент на 1 месяц (8 занятий) 70 руб.
3. 80-й уровень
Женский фитнес-клуб с подбором прогрессивных программ для тренировок, наиболее эффективных именно для девушек
Разовое занятие 9:00 - 17:00 - 9,50 руб.
Абонемент на 1 месяц (4 занятия 9:00 - 17:00) - 28,00 руб.
4. Plastilinclub
Обучение детей плаванию; тхэквондо, гимнастика для детей и взрослых; популярные фитнес-программы
Разовое занятие 10 руб.
Абонемент на 1 месяц (4 занятия) 35 руб.
5. Goldie's Gym
Фитнес-клуб с продуманным подбором оборудования и дизайном, опытными инструкторами и комфортными условиями
Разовое занятие 15 руб.
Абонемент на 1 месяц (4 занятия) 40 руб.
Абонемент на 1 месяц (8 занятий) 60 руб.
Следите за своим здоровьем и делайте все, что в Ваших силах, чтобы как можно дольше оставаться молодым, веселым и энергичным!