Рождение ребенка – волнительный момент не только для мамы, но и для будущего папы. И конечно же будущая мама задается вопросом, брать или не брать с собой на роды мужа? У каждой есть свое мнение и доводы на этот счет. Некоторые думают, что роды – это исключительно женское дело и мужчинам там не место. Другие же, боясь неизвестности, желают, чтобы в тяжелый момент с ними рядом был близкий человек. На этот вопрос нет однозначного ответа, все зависит от силы характера и взаимоотношений между супругами. Решение о совместных родах должно быть взвешенным, желание — обоюдным и оба супруга должны быть подготовлены к этому событию.
По закону РФ на бесплатной основе в родах позволяется присутствие любого из родственников или близких людей роженицы (мама, сестра, муж, подруга, доула). Но при этом должны быть соблюдены несколько условий:
- согласие самой роженицы и медицинского персонала;
- наличие у сопровождающего необходимых справок и документов;
- родильная палата должна соответствовать требованиям для проведения партнерских родов;
- отсутствие симптомов ОРЗ, ОРВИ у партнера на момент начала родовой деятельности.
Несомненно, партнерские роды требуют подготовки, особенно со стороны будущего отца. Какой от него толк, если он не будет знать, что делать. Кроме того, он должен быть морально готов к предстоящему событию, стрессоустойчив и не бояться вида крови.
С началом родовой деятельности будущий папа может позаботиться о том, чтобы жене было комфортно, например, сделать свет неярким, включить негромкую музыку; важно, чтобы вас не тревожили телефонные звонки. Муж должен оказывать жене моральную поддержку: внушать ей уверенность в своих силах и в том, что роды это естественный процесс и ее организм на генетическом уровне знает, как и что надо делать.
Во время схваток муж, чтобы облегчить болевые ощущения, может помочь жене подключить воображение. Пусть она представит, что она на берегу моря и что схватка — это волна, которую надо продышать. Также будет полезно дышать вместе с женой, особенно если она сбивается с ритма. Сначала начните копировать ее дыхание, а потом постепенно меняйте частоту своего дыхания, и тогда женщина неосознанно начнет дышать правильно.
Дышать, конечно же, надо учиться заранее, чтобы этот процесс не вызывал напряжения. Во время схваток надо дышать медленно, глубоко и ритмично (вдыхать воздух через нос и выдыхать через рот). Глубокое дыхание помогает насытить кислородом организмы мамы и рождающегося малыша, успокаивает, снижает напряжение и боль. Когда схватки станут очень сильными, поможет частое поверхностное дыхание, при котором вдох также производится через нос, а выдох — через рот. Не бойтесь забыть или растеряться, на помощь вам всегда придет акушерка.
Партнеру в родах необходимо следить, чтобы у женщины не зажимались губы и было расслаблено лицо, так как губы связаны нервами с маткой, и поэтому, расслабляя лицо и губы, мы помогаем расслабиться матке, что способствует хорошему раскрытию.
В период схваток муж может попробовать избавить супругу от неприятных ощущений при помощи массажа. Самые простые приемы массажа, применяемые во время схваток:
- поглаживание нижней половины живота;
- поглаживание кожи в пояснично-крестцовой области. Его можно проводить как ладонями, так и кулаками. Такое поглаживание может быть более интенсивным, чем поглаживание живота.
Помогайте супруге ходить по комнате, как известно, ходьба ускоряет процесс родов. Это особенно важно на начальном этапе родов. Двигаться надо в любом случае, даже если женщине кажется, что она не может этого делать. Если позволяют условия больницы, помогите жене воспользоваться ванной или душем: вода — прекрасное обезболивающее средство; она должна быть теплой, но не горячей.
Помогите жене найти удобное положение и менять его время от времени (приподняться, ходить, встать на четвереньки, опуститься на корточки, на колени), но не разрешайте будущей маме тужиться, пока не разрешит акушерка, поскольку это может навредить и ей, и малышу.
Партнерские роды – это, прежде всего, момент полного доверия и проявления безусловной любви. Поэтому если вы и Ваш муж готовы к этому, отбросьте все сомнения и пройдите этот путь вместе. Поверьте, этот опыт Вы запомните на всю жизнь.
Если эта статья оказалась полезной для Вас, буду благодарна за лайк или репост. Подписывайтесь на канал MAM'sкий. Любите и будьте любимыми.