Эти три вещи помогли мне за 1.5 месяца сбросить лишних 20 кг, помогут и вам!
1) Крепкий черный чай помогает перебить аппетит, так же он содержит йод, а он ускоряет обмен веществ и способствует стабилизации веса.
2) L-Carnitine - это аминокислота, помогающая расщеплять жиры, преобразуя их в энергию, которая поможет вам на тренировках (L-carnitine можно найти в аптеках или в магазинах спортивного питания).
3) Корень имбиря сжигает лишний вес, достаточно его натереть на тёрке и добавить его в чай.
Выполняйте эти условия и вы оглянуться не успеете, как быстро лишний вес начнет уходить.
