Неотделимый элемент ухоженных рук — это ногти. Главный шаг к красивым ногтям — это правильное питание.
В рацион необходимо включить витамины (группы А, Д, Б, Е) и минералы. Для прочности необходим кальций, а для красивой формы железо.
Итак, теперь перейдем к разбору этапов правильности маникюра.
Для этого необходимо:
- Использовать только качественные, стерильные инструменты.
- Раз в две недели делать маникюр.
-Спиливать ногти до распаривания и необходимо это совершать в одном направлении.
-Использование средств для кутикулы, выбирать средства для удаления лака без ацетона.
-Руки увлажнять кремом, делать распаривающие ванны и маски.
К слову, масляные ванны это самые эффективные и доступные средства для достижения роста красивых ногтей.
Масляная маска на жгучем красном перце укрепляет ногти и ногтевую пластину. Ванночки на основе морской соли уберегают ногти от их расслаивания. Для крепости ногтей поможет йодные ванночки, на 200 мл. воды достаточно шести капелек йода.