Цветотерапия – наука древняя. Еще Гиппократ и Авиценна лечили различные недуги цветом. И сегодня она пользуется огромным спросом, особенно в психологии, маркетинге, рекламе, при создании интерьеров и т.д.
Рассмотрим основные плюсы и минусы некоторых цветов, и то, как они влияют на жизнь человека. Возможно, это поможет вам, проснувшись утром, выбрать костюм правильного цвета и ваш рабочий день пройдет более продуктивно. Или же вы захотите перекрасить стены в своем доме.
Красный цвет – повышает тонус, придаёт силы и выносливости. Избавляет от сомнений, поможет сделать правильный выбор. Лучше всего этот цвет действует утром. Проснувшись, посмотрите на какой-нибудь предмет красного цвета, это поможет вам проснуться и зарядит бодростью. Красный цвет согревает, улучшает кровообращение, ведь не зря же это цвет страсти и огня.
Чрезмерная активность красного может привести к вспыльчивости и к появлению агрессии.
Желтый цвет – энергия и оптимизм. Положительно сказывается на памяти, способствует мыслительному процессу. Нужно сделать небольшое отступление и сказать, что разные оттенки желтого влияют на человека по-разному. Например: горчичный цвет более спокойный, успокаивающе действует на нервную систему, а лимонный цвет, наоборот, бодрит и настраивает на позитив.
Если же желтого слишком много, человек становится раздражительным, плохо контролирует свои эмоции, теряет над собой контроль.
Оранжевый - цвет действия и активности. Он пробуждает лидерские, волевые качества. Стимулирует творческий потенциал личности, придает уверенности. Способствует установлению дружеских отношений. Это самый нейтральный цвет, т.е. у него практически нет противопоказаний.
Зеленый цвет – прежде всего цвет умиротворения. Он помогает снять волнения и тревогу. Позволяет избавиться от негативных мыслей и плохого настроения. Улучшает зрение, повышает аппетит. Если у вас имеются долгосрочные планы, зеленый цвет - ваш помощник. Например, если планируете регулярно заниматься спортом, то зеленый цвет окажет вам необходимую поддержку. То есть, он влияет не на итоговый результат, а на сохранение уже имеющихся достижений.
Избыток зеленого может работать как снотворное, так что утром лучше избегать воздействия этого цвета, также может появиться тоска и апатия.
Синий цвет – цвет контроля, самоконтроля. Он успокаивает, уравновешивает, балансирует эмоции, улучшает концентрацию внимания, повышает уверенность в себе. Поэтому, он показан гиперактивным и импульсивным людям. Насыщенный синий - это спокойствие и безмятежность, а темно-синий более импульсивный и тревожный цвет.
Синий является синонимом меланхолии. Если человек по натуре меланхолик, то ему лучше не использовать синий цвет.Его можно заменить на оранжевый.
Голубой – с одной стороны помогает расслабиться, с другой, освежает и создает эффект прохлады. Снижает утомляемость, улучшает координацию. Избыток голубого вызывает сонливость.
Продолжение следует...