Соль Эпсома является эффективным средством для снижения скованности, воспаления и боли в суставах, вызванных артритом. Этот натуральный продукт является богатым источником магния, который является важным минералом для укрепления костной системы и естественным облегчением боли. Заполните подходящий контейнер теплой водой и добавьте в него 1/2 стакана соли Эпсома. Погрузите руки в раствор и удерживайте их в течение 20-30 минут. Затем промойте руки теплой водой. Повторите процедуру 3 раза в неделю, чтобы облегчить состояние.