Как некоторые , возможно, помнят из школьного курса биологии, такая штука как дыхание - это безусловный рефлекс организма, который происходит без всякой помощи со стороны человека, говоря проще, никто никогда не учился дышать. Человек рождается, а дальше всё происходит как-то само собой. К таким же рефлексам можно отнести, например выделение слюны, отдергивание руки от горячего утюга, которого случайно коснулись. Однако большинству безусловно известно чувство, когда осознаешь, что дышишь и с этой же секунды начинаешь делать это намеренно: загонять воздух в легкие, а затем выдыхать его, со страхом думая, что вот сейчас через секунду отвлечешься, и тогда неминуемо случится что-то очень страшное. А уж когда такое происходит ночью. Если вы сейчас с ужасом вспомнили подобные ситуации или даже поймали себя на том, что контролируете дыхание и теперь негодуете, то напрасно. Даже когда вы отвлечетесь от процесса и переключитесь, например, на любимый сериал, организм не перестанет дышать. Тело не так-то просто обмануть, ведь от доступа к кислороду напрямую зависит его жизнь. Но что насчёт тех ситуаций, когда человек задерживает дыхание сознательно? Ну вдруг ему срочно необходимо научиться нырять или что-нибудь в этом духе. В этом случае, через определенный период, который ваш организм может обходиться без воздуха, для всех это время разное, в мозг поступит соответствующий сигнал, и он попросту выключится. Вы потеряете сознание, и тогда процесс дыхания возобновится. Да, можно сильно удариться обо что-нибудь при падении и набить себе большую шишку на лбу, однако шишка - это всё же не смертельно. Подписывайтесь, будет интересно.