Редкие волосы — не повод для расстройства. Правильная укладка, солевой пилинг, укрепляющие маски и другие хитрости сделают тонкие волосы визуально гуще и объемнее. Следуйте схеме и у вас все получится.
Причины редких волос
Толщина и густота волос заложены генетически. Если редкие волосы достались от природы — ничего с этим не поделаешь. Можно сделать их гуще только визуально — с помощью правильной стрижки, окрашивания и укладки.
Но есть и другие причины. Шевелюра может поредеть из-за сезонного выпадения, низкокалорийных диет или возрастных изменений (обычно после 40 лет). А также в результате частых окрашиваний, укладок горячими щипцами и химической завивки. В этом случае можно вернуть волосам былую густоту, благодаря витаминам и хорошему уходу.
Следите за питанием
Волосы нужно питать не только снаружи, но и изнутри. Пересмотрите свой рацион: каждый прием пищи должен включать минимум 100 граммов белков — это главный строительный материал для волос. Важны как животные белки (рыба, мясо), так и растительные (бобовые, орехи).
И обязательно пейте витамины, желательно — специальные для роста и густоты волос. В их составе повышенное количество микроэлементов, которые нужны для укрепления волосяных луковиц.
Подберите правильный уход
Тонкие волосы быстро пачкаются и уже на следующий день кажутся «прилизанными». Чтобы этого не произошло, тщательно выбирайте уход:
- шампунь должен быть без сульфатов и силиконов
- попробуйте кондиционер в виде пены, чтобы волосы сохраняли объем
- питательные маски наносите только на кончики, чтобы не утяжелять волосы
Товары для поддержания красоты волос:
Lakme, масло для волос Bio Argan Oil
L'oreal Professionnel, Serie Expert Lumino Contrast Masque, маска для сияния волос
Попробуйте солевой пилинг
Пилинг решает три задачи разом: очищает кожу головы от перхоти, стимулирует рост новых волос и добавляет шевелюре прикорневой объем. Процедура простая: морскую соль мелкого помола нужно смешать с водой или травяным настоем до состояния кашицы, и нанести эту смесь на влажную кожу головы. Три-пять минут аккуратно массируйте голову, затем смойте соль прохладной водой и вымойте волосы шампунем. Пилинг нужно проводить не реже одного раза в месяц, но не чаще раза в неделю.
Наносите разогревающие маски
В коже головы скрыто множество «спящих» волосяных луковиц. Если их
простимулировать, вырастут новые волоски и шевелюра станет гуще. Отлично усиливают кровообращение маски на основе горчицы, жгучего перца и коньяка. Маску нужно нанести на корни волос, укутать голову пленкой и горячим полотенцем. Через 10-30 минут смыть прохладной водой. Если делать процедуру пару раз в неделю, то уже через месяц появится новый «подшерсток».
Сделайте хорошую стрижку
Редкие волосы не нужно отращивать до талии. Нет ничего хуже «мышиного хвостика». Лучше сделайте стрижку боб или каре длиной до ключиц. Попросите мастера сделать пряди на затылке чуть короче, чем спереди — это добавит прическе объема. С такой стрижкой можно вовсю экспериментировать с укладками: разглаживать и завивать волосы, собирать их хвост и пучок, делать плетения и украшать заколками.
Используйте бигуди
Правильная укладка даже тонкие волосы превратит в львиную гриву. Для начала нанесите текстурирующий или соляной спрей — он сделает волосы более плотными и жесткими. Затем просушите феном, опустив голову вниз для большего объема. Главный секрет укладки — термобигуди или бигуди-липучки диаметром от двух сантиметров. Они, в отличие от утюжков и плоек, не портят тонкие волосы. Накручивайте пряди от корней, а не с кончиков. Через 15-20 минут снимите бигуди и аккуратно взбейте волосы руками — получатся мягкие волны с ошеломительным объемом.
Выбирайте многоцветное окрашивание
Забудьте про однотонное окрашивание, если у вас редкие волосы. Выбирайте технику омбре, шатуш или балаяж. Во-первых, прическа будет казаться гораздо пышнее из-за цветовых переходов. А во-вторых, волосы меньше пострадают, так как обновлять окрашивание нужно только раз в три месяца.