А помните ли вы как мы раньше жили? И где? А чем питались?
Что же с нами произошло? Мы покинули поселки, деревни и переехали в город, и что в итоге мы получили?
Мы стали жить в неправильном обществе где человека оценивают только как он выглядит внешне, его одежда, косметика, стиль, но на самом деле важно то, что находится внутри его тела.
Мы больше не едим еду, мы теперь едим коммерческие продукты. Они производятся так, чтобы и выглядеть хорошо, пахнуть хорошо, чтобы быть вкусными и все это для того, чтобы люди к ним привыкали.
В США на похудение и диеты тратиться более 60 миллиардов долларов. (Факт)
Маркетинг сам себя обманывает, реклама говорит вам, что вы будете стройными, сексуальными и счастливыми, но по факту вы становитесь толстыми, больными и несчастными.
2/3 набирают больший вес после диеты, чем до нее. (Факт)
В большинстве книг по похудению первая глава должна начинаться с фразы:» Диеты не работают» потому что диеты не работают, они не правильны в своей основе. Сидеть на диетах, это как брать кредит в банке, ты берешь одну сумму, а потом отдаешь ее и еще плюс проценты.
Средний американец съедает 75 кг сахара и подсластителей за год. (Факт)
Сахар является чем-то вроде кокаина, только в еде, это разрешенный наркотик. Сахар содержится почти везде. Вы можете ознакомится с книгой, которая поможет избавиться от сахарозависимости. Её автор Джейкоб Тейтельбаум, книга так и называется «Без сахара»
На протяжении тысячелетий люди ели еду содержащую жир для того, чтобы защищаться от заморозков и холода. И наши умы запрограммированы на то, чтобы есть такую пищу как можно больше, но сейчас в нашем тысячелетии нету таких проблем.
Почему мы едим все подряд так, как будто еда вот-вот закончится, люди очнитесь. Поймите, что все это делается для того, чтобы мы болели и в конце концов умерли. Ведь то, что мы едим не натуральное, в нашу пищу стали добавлять очень много ненужных и вредных для нашего организма добавок и химикатов. А разве мы хотим быть толстыми и больными?