Каждая женщина хочется иметь красивую и ухоженную кожу золотистого оттенка, так как именно загар придает коже притягательность и даже скрывает лишний вес. Не стоит себя «жарить» на солнце целыми днями, чтобы получить такой желаемый результат, который может значительно ухудшить внешний вид кожи. Для того, чтобы бледная кожа стала загоревшей и покрылась ровным великолепным загаром, достаточно всего недели. Основная задача состоит в том, чтобы выбрать время загара правильно. Принятие солнечных ванн особо опасно в обеденное время (с 11:00 до 16:00), так как солнце слишком активное, а вот утром и вечером – загорается гораздо лучше, ведь солнце наносит наименьший вред коже в этот отрезок времени. При этом запомните, что загорать нужно не более 2 часов в день на открытом солнце, а выходя на солнце впервые, ограничьтесь 20 минутами, постепенно увеличивая время. Таким образом, ваша кожа привыкнет к солнечным лучам, а зараз ляжет ровнее и красивее. Не отказывайтесь от солнеч