В этой статье речь пойдет о том, как выглядеть красивой после 40.
Многие считают, что женщины после 40 лет навсегда теряется женская красота, но это не так, достаточно знать правильный подход к своему здоровью.
Конечно, изменения с вашей внешностью и здоровьем будут происходить. Но в ваших руках то, какие они будут.
1. Навсегда откажитесь от алкоголя. Сейчас он будет действовать на вас с особой разрушительной силой.
2. Три места, которые показывают возрастные ограничения — лицо, шея и руки. Отнеситесь к ним с особым уходом. Пользуйтесь глиняными масками и увлажняющими средствами ежедневно.
3. Сон — важная часть. Спите столько, сколько вам нужно для того, чтобы полностью выспаться.
4. Пользоваться методами уколов и подтяжек не стоит. Это не скроет признаки старения навсегда. Сделав один процедуру один раз, результат придется постоянно поддерживать.
Лучше пройдите курсы по декоративному макияжу. Пользуйтесь только качественной косметикой. И наслаждайтесь своей красотой.
5. Не нервничайте. Не принимайте ничего близко к сердцу.
Позвольте себе быть собой. А другим — быть другими.
6. Мышцы тела должна быть постоянно в тонусе. Старайтесь ежедневно ходить длинные дистанции. Занимайтесь физкультурой.
7. Подберите стильный гардероб.
8. Увольняйтесь с работы.
Если вы работаете по найму, самое время уйти с нелюбимой работы.
Займитесь любимым делом. Превратите его в бизнес.
Помните, возраст после 40 — отличное время, чтобы реализовать все ваши мечты. По-мудрому.
Прилагаю видео известного психолога Вероники Степановой о том, как выглядеть моложе.
Будьте красивы и здоровы!
Ставьте палец вверх, подписывайтесь на канал!
И получайте самые полезные советы :)