Найти в Дзене
будь здоров после 45

Поддерживаем упругость груди

Вне зависимости от возраста красивая грудь, значит упругая грудь. Чтобы она была такой, подтянуть ее помогут некоторые способы, реально выполнимые в домашних условиях и не требующие много времени. Старайтесь раз в день принимать контрастный душ, но не для тела (что тоже рекомендуется), а конкретно для груди. Ополаскивайте ее обычной прохладной водой, что стимулирует кровообращение, а кожу визуально подтягивается уже через несколько недель такого ополаскивания. Сразу же после душа делайте массаж груди, но выполняйте его очень осторожно, чтобы не растянуть и не травмировать кожу. Достаточно будет простого пощипывания вокруг груди. Выполняя утреннюю зарядку, делайте по 20 отжиманий. Это накачает грудные мышцы, а сама грудь хорошо подтянется. Полезными для кожи груди будут домашние маски из овсянки. Сделать ее очень просто: 2 ст ложки хлопьев овсянки залейте кипятком и пусть набухает около 10 минут. Полученную массу несколько раз в неделю наносите на грудь на 1
Оглавление

Вне зависимости от возраста красивая грудь, значит упругая грудь.

-2

Чтобы она была такой, подтянуть ее помогут некоторые способы, реально выполнимые в домашних условиях и не требующие много времени.

Старайтесь раз в день принимать контрастный душ, но не для тела (что тоже рекомендуется), а конкретно для груди.

Ополаскивайте ее обычной прохладной водой, что стимулирует кровообращение, а кожу визуально подтягивается уже через несколько недель такого ополаскивания.

Сразу же после душа делайте массаж груди, но выполняйте его очень осторожно, чтобы не растянуть и не травмировать кожу. Достаточно будет простого пощипывания вокруг груди.

Выполняя утреннюю зарядку, делайте по 20 отжиманий.

-3

Это накачает грудные мышцы, а сама грудь хорошо подтянется.

Полезными для кожи груди будут домашние маски из овсянки.

Сделать ее очень просто: 2 ст ложки хлопьев овсянки залейте кипятком и пусть набухает около 10 минут.

Полученную массу несколько раз в неделю наносите на грудь на 15 минут. Это хорошая питательная маска.

В профессиональных линиях из косметических средств по уходу за кожей груди зоной декольте выбирайте крема с лифтинг-эффектом.

Лучше, если в их составе будут экстракты хвоща и хмеля, а также лепестков роз.

Если Вам интересны мои статьи, поставьте Большой палец вверх и подпишитесь на канал - тогда они будут чаще появляться в вашей ленте новостей.

Благодарю за Вашу помощь!