Если вы из тех кто полностью съедает яблоко, не оставляя после себя ничего, тогда вы наверное задумывались. А не вредно ли кушать яблоко вместе с косточками?
Особенно когда в детстве нам рассказывали, что после такого у вас будет болеть живот. Или у вас вырастет в животе свое дерево:)
Слышали такое? Да? Конечно же, ничего у вас не будет. Сегодня постараемся разобраться, вредно или нет.
Сами яблоко по себе очень полезны для нашего здоровья.
Ранее вы могли прочитать что семена которые находятся внутри яблока являются ядовитыми, да это правда. Но вы же не кушаете их тоннами?
Если рассматривать всю еду с такой точки зрения, то она вся окажется вредна для вас.
Нужно заметить, что сами семена в желудке не перевариваются.
Так вредны они или нет?
Интересно то что семена содержат витамин, но его не существует. Он не настоящий по-своему и не может становиться частью других витаминов.
Некоторые ученые доказывают что данный витамин, защищает наш организм от раковых клеток.
В конце концов хотим сказать, что если вы любите съедать яблоко целиком, то в этом нет ничего страшного.
Главное с этим делом только не переборщить.
