Каждый год с наступлением зимы сотни девушек дают себе обещание привести своё тело в порядок к летнему сезону. Но обычно все выходит в частности наоборот.
Приходят морозы, всё чаще хочется лишний раз остаться дома в тёплой постельке, загрузить пару серий любимого сериала, ну и конечно же, накупить всяких вредностей и окунуться в зону комфорта. К концу зимы, подобные мероприятия заканчиваются набором уж очень нежелательных килограммов и вот тут девушки приходят в себя и вспоминают о приближении лета.
Конкретно я, являюсь самым наглядным примером таких мадам
И вот в очередной раз, став на весы, появляется отвращение к самой себе.
В голове начинают мелькать мысли: «зачеем я так много ела??? что же теперь делать???»
Но, увы, отматывать время назад ещё никто не научился, поэтому приходится брать себя в руки и начинать «худеть»
Честно признаюсь, изнурительные диеты я очень не люблю, точнее я их не понимаю, ведь быстро потерянные килограммы также быстро возвращаются, а зачастую ещё и с прибавлением.
Хочу вам предложить вариант быстрого, вкусного и невероятно сытного салата, который подойдёт для девушек, желающих привести своё тело в порядок.
Данный салат идеально сгодится для ужина, или же для обеденного перекуса.
Оговорюсь сразу, соль я не использую. Считаю идеальной альтернативой добавление пармезана
Итак, поехали:
-Для начала отвариваем 2 яйца и кладём их в холодную воду .
-Далее нарезаем мелко огурец ( для салата беру пупырчатый среднего размера).
-Чистим яйца, мелко режем и добавляем к огурцу.
-На терке натираем небольшой кусок пармезана также добавляем в наш салат
-Добавляем сметану, перемешиваем.
Вуаля, готово.
Все просто, быстро и легко
Ну и самое главное — безумно вкусно.