Наша редакция нашла более десятка положительных аспектов сна голым, среди которых : Предотвращение рака, потеря излишнего веса и омоложение
СВЕЖЕСТЬ
Врачи многих стран не рекомендуют спать в помещении, температура воздуха в котором выше 18 градусов. Дело в том, что во время сна температура человеческого тела понижается, а теплое нижнее бельё, сухость и высокая температура воздуха в комнате препятствуют естественному процессу охлаждения организма, вдобавок кожа перестает <<Дышать>>, из-за чего многие любители теплых пижам сильно потеют. Кандидат докторских наук Натали Бейвулд из комитета по изучению здорового сна США предупреждает: Во время сна тело человека вырабатывает мелонин, или же <<Гормон Сна>>, который в свою очередь явлчется очень сильным соперником старению. Одежда надетая на вас во время сновидений значительно снижает его выработку. ОМОЛОЖЕНИЕ
Очередной элемент антистарения, который не переносит жару, это “гормон роста”. Он отвечает за восстановление кожного покрова и