Софи Лорен
Этой уникальной женщине уже свыше 80 лет, а она до сих пор прекрасно выглядит и даже позволяет себе платья с глубоким декольте. О ее секретах красоты сказано многое — Софи действительно ложится спать не позже 9 вечера и уже давно держится подальше от алкоголя и шумных вечеринок.
«Трудно стать неотразимой, если ты ленива», — говорит звезда. За собой Лорен следит с завидным трудолюбием: каждый день актриса накладывает маски на лицо и тело из оливкового масла, встает в 5 утра и делает активную зарядку. Что касается питания, то звезда обожает поесть! Но всем дает совет: «Ешьте часто,но маленькими порциями. Я ем много овощных салатов, немного мяса и некоторые фрукты. Это все»
Моника Беллуччи
Еще одна потрясающая итальянка в нашем списке — Моника Беллуччи. Звезда рассказывает, что старается вообще не пользоваться косметикой вне съемок и светских выходов — так она дает коже необходимый отдых.
Кстати, об отдыхе. Моника говорит, что снятие стресса и расслабление — главные столпы,на которых держится наша молодость и красота. Раз в неделю звезда обязательно принимает ванну с косметическими маслами. «Я обожаю принимать ванну! Эти 45 минут или даже час — бесценное время, которое ты посвящаешь только себе», — рассказывает актриса
Дженнифер Лопес
Про секреты красоты Дженнифер Лопес мы говорили, и не раз, но недавно звезда поделилась действительно интересным и необычным рецептом. Оказывается, Джей Ло контролирует свой аппетит при помощи эфирного масла грейпфрута! Певица рассказала: «Когда я хочу есть, но не имею возможности перекусить, я вдыхаю аромат эфирного масла и аппетит моментально утихает».
Синди Кроуфорд
Стройность Синди Кроуфорд — только ее заслуга. С детства модель склонна к полноте и всю свою жизнь борется с лишним весом: каждое утро она плавает в бассейне и в любую поездку берет с собой мини-степпер.
Что касается ухода за кожей лица, то Синди делает термальную воду собственного приготовления, которой пользуется регулярно. Ничего сложного — залейте в пульверизатор жидкость, состоящую из очищенной воды и коровьего молока в равных пропорциях и увлажняйте этим составом кожу в течение дня. Молоко лучше использовать цельное.
Марлен Дитрих
Марлен Дитрих всю жизнь сидела на диете, которую в наши дни осудил бы любой врач. Иногда актриса весь день питалась только кофе и водой — и это все! И при этом у нее был прекрасный цвет кожи… Ты удивишься: «Как это возможно?» Не исключено, что виной тому была не только хорошая генетика, но рецепт крема, который Марлен делала сама. Он называется «Лебяжий пух» и приготовить средство очень просто: смешать яичный белок,стакан жирной сметаны, сок небольшого лимона, 50 грамм водки и столовую ложку глицерина.