Найти тему

Психология времени : как успевать всё?

Оглавление

«Время, время, оно уходит, быстрее!» - эти строки кричал милый белый кролик девочке в детской сказке Алиса в стране чудес. Книга была написана в прошлом тысячелетии, и в 21 веке каждый пятый человек похож на того самого кролика.

Также, вспоминая литературу, в одной старой притче человеку предлагали в день давать 86400 долларов, с одним условием, он может их потратить, но никогда не сможет себе вернуть. Как оказывается в конце, все люди богаты, и у них в распоряжении каждый день есть эти 86400 долларов, и в жизни они называются секунды.

В современном мире, в век технологий и стремительного развития всех индустрий каждая секунда и правда, на вес золота, а как же можно потратить их с умом? В данной статье можно узнать несколько несложных советов по планировке своего времени или тайм менеджменту.

Совет первый: обустроить свое рабочее место.

В работе всегда помогает не только стремление к выполнению заданий, но и общая атмосфера вокруг. Рабочее место должно вдохновлять и в то же время быть уютным – это приведет к расслаблению в голове, никакие заботы не будут беспокоить, но сосредоточенность на работе будет присутствовать.

Совет второй: распределить правильно приоритеты.

Поставив перед собой несколько целей, нужно определить, какие из них являются более важными. Чтобы понять его суть - помогает такое упражнение. Нужно составить 10 дел на неделю, расположить самые сложные по одному на день, а остальные раскидать на не сильно загруженные дни.

Совет третий: убрать из рабочего дня все лишнее.

Этот пункт касается пользования социальными сетями, и относится к тем, кто не ведет свой бизнес в интернете. Такие сайты как Вконтакте, Инстаграм, Facebook крадут в среднем 7-10 часов в день. Если хочется провести день продуктивно, то нужно сократить пользование социальными приложениями до 10-15 минут в час.

Совет четвертый: без блокнотов никуда.

Если нужно наводить порядок, то нужно навести его везде, и главное не забыть об этом. При управлении своим временем у человека под рукой должен быть блокнот, куда можно записать любую идею и мысль. Блокноты не должны быть обязательно бумажными, достаточно открыть приложение заметки на телефоне, и тогда мысли нигде не потеряются.

Совет пятый: одно дело – это много маленьких.

Как описывалось во втором совете, нужно выявить несколько главных задач, остановить свое внимание на одной задаче и разложить ее на несколько маленьких. Разложив своё дело «по полочкам» будет намного проще его выполнять.

Совет шестой: иногда стоит говорить «нет».

Не надо этого бояться, лучше сказать нет, чем потом в попытке успеть всегда и везде- не сдерживать некоторые обещания и не успевать выполнять дела.

Совет седьмой: делу время, а потехе час.

Никогда не нужно погружаться в работу как в омут с головой, ведь ей тоже нужно отдыхать. При работе с компьютером стоит отвлекаться на 10 минут каждый час, тогда глаза не будут сильно напрягаться и не станут красными. За 8 часов работы обязательно нужно отвести час для прогулок, это поможет подтянуть фигуру и расслабить мозг.

Совет восьмой: упрощайте работу с помощью интернета.

Всемирная паутина настолько разнообразна, что может помогать вести дела и упрощать управление статистикой. При работе используйте различные вкладки с нужной информацией. Также с помощью сети интернет можно создавать общий файл, который будет доступен всем вашим помощникам.

Совет девятый: делегируйте.

Несомненно, как выполнять свою работу знает только один человек, но нельзя быть ассом во всех делах. Иногда нужно распределять работу среди множества людей, и отдавать некоторые задачи людям, которые разбираются в них лучше.

Совет десятый: анализируйте свою работу.

Проверяйте проделанную работу и анализируйте. Находите ошибки, которые можно будет в будущем исправить. А также замечайте и положительные моменты, которые помогут в будущем показать ваши сильные стороны.

Подпишитесь на этот канал “Сетевой маркетинг онлайн” и до встречи в новых и полезных публикациях. https://zen.yandex.ru/id/5ab3b1645f4967fe9c9cf21e