Для того чтобы кожа и мышцы лица оставались в тонусе, им нужны упражнения. Делайте их, и будете выглядеть намного свежее и моложе.
Первое упражнение:
губы не сжаты, но сомкнуты, лицо полностью расслаблено. На углы рта кладутся подушечки средних пальцев и слегка прижимаются. Ими нужно надавить с небольшим усилием, а затем вытянуть губы и громко «чмокать» воздух. При этом пальцы нельзя открывать ото рта. Мышцы и кожа натянутся и начнут получать нагрузку. Упражнение нужно повторять десять раз по десять секунд, каждый день. Спустя некоторое время вы почувствуете результат.
Второе упражнение:
губы не сжаты, но плотно сомкнуты. Нужно сделать глубокий вдох через нос и сильно надуть щеки. Воздух следует выдыхать сначала постепенно, а после этого толчками. Выполняя упражнение, нельзя размыкать губы.
Третье упражнение:
воздух вдыхается через нос, дыхание задерживается на пять секунд. Подушечками пальцев нужно надавить на уголки рта и выдохнуть воздух, таким образом, словно на что-то дуем. Это упражнение, как и второе, тренирует щеки, подтягивает мышцы в области рта и избавляет от обвисания.Выполняйте каждое упражнение хотя бы раз в день в течение нескольких недель. А хотя, противопоказаний тут нет, поэтому ограничиваться неделями не стоит. Можно выполнять упражнения когда угодно, в любых условиях. Они уж точно не навредят.И не забывайтесь пользоваться косметикой – в паре с упражнениями она будет действовать гораздо эффективнее. Хорошая косметика для всех случаев жизни продается на сайте
Чудодейственное упражнение для молодости кожи лица
Если Вам интересны мои статьи, поставьте Большой палец вверх и подпишитесь на канал - тогда они будут чаще появляться в вашей ленте новостей.
Благодарю за Вашу помощь!