Что делать, если жизнь отравляет депрессия? Состояние крайне тяжелое, критическое. Может даже довести человека до самоубийства. На 99% человек может помочь себе только сам. Потому что выход из этого состояния есть, но дверь заперта изнутри . Снаружи могут стучаться и что то советовать, но выбраться человек может только сам. Для этого нужно стараться помогать другим. пусть без чувств, тупо следуя инструкциям, сосредоточиться на помощи больным. Лучше не животным, а людям. Человеку выжить сложнее, он самый беззащитный в этом мире. Тогда дверка откроется и Вы окажетесь снаружи.