Поговорим про подтягивания. Откуда взялось это упражнение и к чему оно может привести.
История возникновения данного упражнения теряется в туманных доисторических временах. Для того, чтобы выжить, наш небритый во всех местах дикий предок должен был не только уметь быстро перемещаться по горизонтальной плоскости, но и уметь быстро менять этажность своего текущего пребывания путём мгновенного перемещения наверх при первом же обострении ситуации до уровня "ну его на фиг"))). Так зародилась идея многоэтажного строительства, попутно... Но это совсем другая история...
Подтягиваясь, человек не только восстанавливает всю бесконечность родовой цепочки, но и испытывает всю боль и агонию существования древнего человека на первых порах. Что легко можно проверить на новичках.
Подтягиваясь, человек работает с собственным весом. Данный факт, будучи неоспоримым, может способствовать осознанию, что твоё собственное бывает и лишним...
Подтягиваясь, человек задействует многие группы мышц. Данный факт, будучи также неоспоримым, может привести к пониманию, что минимализм - не всегда достоинство...
Подтягиваясь, человек активно задействует способность к концентрации. Фраза "Соберись, тряпка!" теряет свой первоначальный магический смысл, переставая обозначать материализацию ткани из разрозненных в пространстве кусков, и начинает относиться непосредственно к психологическим качествам человека... таким как "воля" и "концентрация"
Выполняя подтягивания, человек становится спокойнее и адекватнее в социальном плане. С одной стороны, он знает, что желаемая цель тяжела в достижении только на первый взгляд. С другой же, он не сильно расстраивается, если она так и остаётся недостижимой, ведь его усилия не пропадают никогда даром. Появляется сила и опыт. А это всегда красиво))
Вот таким вот парадоксальным образом обращение к корням делает нас совершеннее во всех аспектах современности)))