Как отличить успешного человека от среднестатистического? Успешные люди делают за день намного больше, чем обычный человек. Из этого вытекает разница в достатке и уровне жизни. Что можно сделать, чтобы повысить эффективность собственного личностного роста?
Начни отслеживать свою эффективность
Записывай все, что ты делаешь вплоть до минут. А в конце дня делай анализ, для того чтобы узнать, где ты потерял время и как этого можно было бы избежать. Это поможет быстрее стать продуктивным.
Используй принцип Парето 80 на 20
Смысл его заключается в том, что 20 % твоих усилий приносят 80 % результатов. В любой задаче есть вещи, которые могут быстро и сразу продвинуть тебя вперед. Чаще всего они сложные, однако гораздо эффективнее за день сделать что-то важное, чем неделями делать простые вещи без видимого результата. Необходимо научиться их определять и сначала делать именно полезные вещи
Награждай себя за каждое законченное дело
Постоянная работа очень выматывает психологически. Отсюда наступает и физическая усталость. Поэтому встраивай в свой график позитивные паузы. Заведи правило – закончил дело = получи награду. Чашка ароматного чая с вкусняшкой, 5 минут смеха, звонок любимому человеку. Такой позитив между делом поможет повысить твою работоспособность.
В один момент времени делай одно дело
Различными исследованиями доказано, что мозг человека не может делать два дела одновременно с той же эффективностью, что и одно. Забудь про многозадачность. Выбери одно дело. Отключись от всего и направь на это все свои ресурсы. Сосредоточенность на одном деле значительно ускоряет его реализацию.
Спорт и отдых
Каждый человек по сути это аккумулятор энергии. Спорт повышает емкость твоего аккумулятора, позволяя дольше работать. Отдых заряжает этот аккумулятор. Так что высыпайся и восстанавливайся, чтобы иметь больше жизненных сил в течение дня.
Отвечай каждый час на эти два вопроса
Поставь напоминание на телефон. Если ответ не помогает тебе стать успешным – меняй свою деятельность.
Найди свою мотивацию и вдохновение
Работать за деньги не самый лучший вариант. Тайм менеджмент и личная эффективность как раз и нужна тем, кто занимается нелюбимым делом. Людям, которые любят свою работу, не приходится заставлять себя делать что-то. Любовь к своему делу решает все проблемы с ленью и низкой эффективностью.
Так что если ты еще не нашел дела своей жизни – смотри этот плейлист.
Озадачься овладением часто повторяющихся навыков
Слепая печать, скорочтение, компьютерные программы. Все, что ты делаешь сейчас можно делать быстрее без потери качества. Лично я потратил месяц на овладение слепой печатью и вот уже 10 лет этот навык почти каждый день помогает мне быть эффективным.
Купи записную книжку
Хорошая идея может придти в любой момент. Поэтому всегда носи с собой записную книжку куда можно записать эти мысли, чтобы не забыть.
Если хочешь быстрее стать эффективным - воспользуйся готовыми инструкциями