Найти тему
УМНЫЙ БЛОГЕР

4 упражнения для развития вашего ума и уровня мышления

Если вы идейный, креативный человек, который разрабатывает концепции, предприниматель, который разрабатывает решения проблем, качество вашего мышления буквально диктует ваш уровень успеха.

Если это вы, есть важные вещи, на которые вы должны найти время:

- Упражнения

- Медитация

- Сон

Тем не менее, вы можете сделать еще больше, чтобы заострить свой ум и выровнять свое мышление. И, если вы серьезно относитесь к тому, что вы делаете, вы обязаны сделать это ради себя, чтобы реализовать невероятный потенциал вашего величайшего инструмента: ума.

Творческое мышление вдохновляет на идеи. Идеи вдохновляют на изменения. - Барбара Янушкевич

1. Погрузитесь в противоположные точки зрения

Во-первых, найдите время, чтобы погрузиться в противоположные точки зрения. Неважно, что это такое, любая мысль, противоположная вашей собственной, вызовет у вас проблемы, но поможет расширить ваши горизонты.

Читайте сообщения в блогах, смотрите фильмы, слушайте подкасты или употребляйте некоторые другие средства массовой информации, созданные людьми с отличающимися точками зрения от ваших.

Посещайте курсы, путешествуйте, находите способы общения с людьми, у которых другие взгляды на жизнь.

Точно так же, чем больше мы узнаем о человеке, тем более сострадательным мы становимся к ним, тем больше вы узнаете о разных мнениях, тем более открытыми и образованными вы станете.

2. Награждайте свое любопытство

-2

В следующий раз, когда вы обнаружите, что думаете о чем-то новом и хотите узнать больше, найдите время, чтобы немедленно найти ресурс, и вознаградить это любопытство новыми знаниями.

Легко недооценивать то, что новые знания могут сделать с мозгом, помогая нам создавать новые связи и зажигать новые идеи, даже те, которые сначала кажутся совершенно не связанными ни с чем важным в вашей жизни.

3. Читайте о разнообразных предметах, посвященных разуму

Когда вы в последний раз читали книгу по совершенно новой теме? Я готова поспорить, что прошло довольно долгое время. Будь то книга о текущих событиях, новая научно-популярная книга или журнал о последних научных открытиях, чем разнообразнее материал, который вы читаете, тем более открытым будет ваш ум.

Регулярно это создает очаг новых, творческих идей, о которых вы, возможно, никогда не задумывались, и это значительно увеличивает ваше мышление. Вы узнаете о чем-то совершенно новом, что помогает открыть ум новым и другим идеям.

4. Найдите время, чтобы побыть наедине со своими мыслями

-3

Я считаю, что большинство людей боятся молчания. Они становятся беспокойными и неудобными, когда в их жизни нет фонового шума, делают всё, чтобы заглушить свои мысли. Дело в том, что если вы хотите повысить уровень своего мышления, вы не можете скрываться от тишины.

Даже если это всего лишь час в неделю, найдите время, чтобы регулярно бывать на улице или отправиться на пробежку, и пусть ваш ум блуждает, куда бы он ни пошел. Пусть тишина берет верх, чтобы вы могли быть со своим умом и исследовать, что происходит внутри. Поступая таким образом, вы сможете лучше организовать свои мысли, найти ясность и сформулировать свои лучшие идеи.